足疗多有好处，那么全年进行足疗各有什么益处呢？有这样一句话，春足疗，升阳固脱；夏天足疗，暑湿祛寒；秋足疗，肺润肠润肠；冬天足疗，丹田温灼。下面就让足疗加盟店工作人员给大家具体分析一下足疗的好处。希望可以给大家带来帮助。

　　一、足疗能防止阳虚的发生。

　　足部是人体中距离心脏远的部位，冬季和春季由于寒冷的刺激，足部血管收缩，血液运转受阻，容易诱发各种疾病，用热水足疗可以改善局部血液循环，祛除寒冷，促进新陈代谢，从而预防阳虚、怕冷等症状，可以达到养生保健的效果。再以脚为人体经脉的一种，人体十二条正经中有足三阳经终止于足，足三阴始于足，足底分布的经络穴位多达60多个，通过中药浸泡，刺激这些穴位，就可以调节经络，疏通气血，调整脏腑功能，从而起到防病治病的作用。

　　二、足疗加盟店工作人员认为足疗并不是人人皆宜。

　　常言道：“春足疗，升阳固脱；夏天足疗，热湿可祛；秋足疗，肺润肠润；冬天足疗，丹田温灼。”可见冬天足疗，更让人足疗。不过，足疗虽然好，但并非人人都适应，还需要对症下药。一般老年人、高血压患者及体弱者不宜在较高的水温下足疗过长。如果长时间足疗，可能会导致出汗、心慌等症状。

　　另外，儿童不宜用热水足疗。由于足弓是从童年开始形成的，所以从小要注意保护。若常用热水给孩子足疗，会使足底韧带松弛，不利于足弓的形成与维持，容易形成扁平足。不能经常用热水为孩子足疗，更不能用热水长期足疗。余下的成年人一般都可以通过足疗来达到养生的目的。

　　三、足疗在睡前效果好。

　　要注意选择好足疗的容器、时机、足疗的方法及药水的选择。特别是：

　　1、足疗器的选择：目前市场上有各种按摩脚具，但祁秀兰建议买深一点的，以达到小腿肌肉的深度为好。选用木盆足疗有两个好处，一是木盆不像塑料盆和铁盆那样散热快，相对散热慢，比较容易保温；二是木盆接近自然，对人体非常有益。

　　2、水温控制：好的足疗水是“热而不烫”，温度在50度以内为宜。如果觉得水凉了就及时加热水，好保持恒温状态。

　　3、足疗时间不能太长，好是足疗时间不能太长，好控制在15-20分钟之内。前额微微出汗即表示足疗已经达到了佳疗效状态，切忌大汗淋漓，这样会伤阴。每一段时间还需要根据足疗者的年龄、性别、疾病状况等以及自己足疗后的切身感受来逐步调整。

　　以上就是足疗加盟店工作人员总结的足疗的优点，大家也可以在休闲时间亲自体验一把。