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修脚加盟培训师科普关于扁平足的知识
来源: | 作者:pmo7fc8f3 | 发布时间: 2023-08-19 | 438 次浏览 | 分享到:

  在日常生活中大家有没有遇到过这样的人?动不动就摔倒,走几步路就脚疼。很多人认为这是平衡不好,或者体质不好的原因。但是还有一种可能就是——扁平足。扁平足是生活中常见的足部畸形,是由于足底内侧足弓弯曲弧度较小,在直立姿势下,足弓下降甚至消失为鸭掌状现象。那么,扁平足是如何形成的?如何辨别自己是否是扁平足呢?下面就让修脚加盟培训师给大家科普一下。


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  一、扁平足成因

  

  足弓是我们足部的重要支撑结构。它是由骨骼和跖骨组成的拱形组织,以及弹性和可收缩的足底韧带和肌腱。它共同形成足弓,以一定的弧度向上凸起,在缓冲冲击、保护足底神经血管和支撑身体方面发挥着重要作用。足弓弧度过大或过小,会对身体造成伤害,足弓弧度过小,就会出现我们常见的扁平足现象。扁平足的形成有先天性和后天性两种情况。

  

  1、先天性扁平足

  

  遗传因素导致足弓等足骨骼肌先天性发育异常。

  

  2、后天性扁平足

  

  又称成人扁平足,一般是长期走错姿势或长期穿不合适的鞋子。在肥胖、肌腱退化等因素的共同作用下,足弓的功能逐渐减弱消失,不再具有缓冲弹性的作用,导致足弓塌陷,形成扁平足。

  

  二、如何识别扁平足

  

  1、简单的鉴别方法

  

  通过足印可以简单判断自己是否扁平足,以及扁平足的严重程度。

  

  2、专业医师评判

  

  修脚加盟培训师提醒大家,扁平足的具体情况还需要专业医生通过足部活动姿势、下肢力线等指标来判断。当扁平足患者行走时,通常会出现脚跟外翻、脚趾外翻、外八字脚等现象。

  

  三、扁平足有什么危害?

  

  1、脚跟受伤

  

  扁平足患者在行走和运动时,由于鞋底内侧、鞋跟外侧容易磨损,容易造成脚跟损伤。

  

  2、足部疾病

  

  扁平足患者后跟内侧容易磨损,长时间行走后会感到疼痛,足底的血液循环能力也会变差,容易引起足底筋膜炎、跟腱炎、拇趾外翻、鸡眼等足部疾病。

  

  3、脊柱发育异常

  

  扁平足患者足弓支撑力弱,舟骨向下塌陷,导致脚底韧带拉长,影响脚跟、小腿后侧和膝盖,关节左右韧带张力不平衡,可导致膝关节外翻,导致功能性腿短。如果继续发展,会危及骨盆,使骨盆和尾椎向下移动,导致大腿和骨盆旋转倾斜,最终形成脊柱侧弯和斜肩的姿势。

  

  以上是修脚加盟培训师给大家带来的干货分享,希望可以给有需要的朋友带来一定的帮助。


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