甲沟炎是一种常见的皮肤疾病，通俗来讲就是指（趾）甲向肉里长，一般脚部比手更容易得甲沟炎。甲沟炎发作的时候那种钻心的疼痛感让人抓狂，对个人生活造成极大困扰。需要警惕的是，现在甲沟炎的发病比例正在呈不断上升趋势，这和现代社会的一些生活习惯有脱不开的关系。那么今天，就让我们一起探讨下有哪几类人群更容易患上甲沟炎，赶紧来学习避坑吧。

　　女性是甲沟炎高发人群

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　　女性朋友是美甲的“热衷者”

　　很多时尚靓丽的女性朋友都有做美甲的习惯。美甲时，通常要进行“抛光”和“去死皮”两道工序，“抛光”就是磨掉指（趾）甲表层，这么做会使指（趾）甲的保护功能遭到破坏，极易造成病菌感染。而美甲器具不及时消毒会携带大量细菌，这些致病细菌将会更容易侵入防护功能低效的指（趾）甲表面，造成病菌感染引发甲沟炎。

　　而“去死皮”，即去除指（趾）甲小皮。把指（趾）甲小皮除掉后，指（趾）甲基质失去保护，就很容易使皮下组织发红、肿痛。如果感染状况严重，会迅速化脓，形成甲沟炎。若反复发作，最后会变成慢性甲沟炎。

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　　女性朋友是高跟鞋的“爱好者”

　　高跟鞋能凸显女性的身材和气质，因此很多女性朋友爱穿高跟鞋。经常穿尖头高跟鞋，因为过多挤压、磨擦脚趾，造成趾甲侧缘向甲沟软组织内生长，再加上趾甲和甲褶相互摩擦，可导致软组织肿胀加重，从而引起甲沟炎症。严重时还可并发骨髓炎、趾甲坏死。

　　青少年易患甲沟炎

　　1.青少年正处于生长发育的黄金阶段，个头在长，脚也跟着在长，往往刚买的新鞋穿不了多长时间便不合脚了，但又做不到及时换新鞋。这样就容易因不合脚的鞋子挤压脚趾而导致甲沟软组织受伤，细菌感染后便容易引发甲沟炎。

　　2.青少年正值青春期，活力充沛，每天活动量较大，跟随着脚趾负担增大，再加上不当的运动动作，甲沟容易受伤，若不及时医治，将可能会发展成甲沟炎。

　　3.随着生活水平不断提高，饮食日益丰盛，很多青少年都存在超重超胖的现象，增加了足部的承重负荷，从而使脚趾受到难以承受的挤压引发甲沟炎。

　　4.旅游鞋、帆布鞋是青少年的最爱，但是这类鞋子往往透气性较差，使脚趾长时间处于潮湿的小环境中，如甲沟或甲皱襞皮肤发生损伤，则很容易引起继发感染而发生甲沟炎。

　　经常拔倒刺 易得甲沟炎

　　甲沟炎是指（趾）甲周围软组织化脓感染后，细菌通过甲旁边皮肤的微创破损侵袭至表皮下并生长繁殖引起的。例如手指的甲沟炎多由于刺伤，撕剥肉刺或修剪指甲等损伤引起；在足趾则多是由于嵌甲或鞋子过紧而引起，且大多数发生在大脚趾。

　　甲沟炎患者注意事项

　　1.平时注意手指和脚趾的养护，洗手后、睡觉前擦点凡士林或者护肤膏，可增强甲沟周围皮肤的抗病能力。

　　2.穿鞋选择大小肥瘦适当、轻便通风的鞋子。

　　3.勤剪脚趾甲，剪成弧形，甲沟两侧不留趾甲尖，不随便剪甲沟，发现脚趾相互挤压应用适量消毒棉、软物放入趾缝中隔开，防止趾甲压迫扎入甲沟。

　　4.养成良好的卫生习惯，不要随意拔出倒刺，一旦出现倒刺要用指甲刀修剪，切忌硬性拔出。

　　5.指（趾）头有微小创伤时，可涂碘酊后，用无菌纱布包扎保护，以免发生感染引发甲沟炎。

　　6.甲沟皮下已出现脓液时要到医院切开以利引流。如发生甲下脓肿时应将患甲拔除。

　　图左正确剪法，图右错误剪法