修脚就是治疗脚病的民间传统服务技艺。从业者民间称为“修脚匠”，他们运用锋利的修脚刀，施行修、削、剜、劈等技巧，对症下刀，大多能为患者解除一段时间内的行动不便和痛苦。

我国古代医学认为，人的双脚上分布着六大经脉，连着肝、脾、胃、肾等内脏，足底有66个穴位，贯穿全身血脉和经脉，调节五脏六腑的功能。因此，适当刺激足部，可保持全身血液顺畅，并能促进新陈代谢。

俗话说：“人之有脚犹如树之有根”、“人老脚先衰”经常进行足浴，使足部的涌泉、太冲、隐白、昆仑等诸多穴位受到热力刺激，就会促进人体血脉流通，调理脏腑，平衡阴阳，舒通经脉，强身健体，推迟衰老，祛病延年。现代医学也已证实，“人老脚先老”、“寒从脚下起”、“小看脚一双，头上增层霜”，因为脚掌有无数神经末梢，与大脑紧紧相连，同时又密布众多的血管，故有人的“第二心脏”之称。

但是到了现在，修脚好不好？ 清洁还是保健，会不会有卫生安全问题？ 除了去除死皮来治疗鸡眼、美甲和避免甲沟炎之外，还有其他好处吗？ 一系列关于修脚的问题仍然留在很多人的心中。今天，就让彭氏修脚的小编告诉我们定期修脚有什么好处。

第一，足疗可以促进血液循环和新陈代谢。秋冬季人的体温较低，足疗可以改善足部血液循环，促进足部和全身血液流通;同时血液增加的同时还能改善心脏功能，降低心脏负荷，调节各内分泌腺体分泌各种激素，促进新陈代谢。

第二，修脚可以提高人体抵抗力和免疫力。秋季足疗增强人体新陈代谢，提高对外来病原微生物的抵抗力。

第三，足疗可以美容护脑，改善睡眠。经常足疗可以调节经络和气血，使头部血流加快，及时足量补充大脑所需和营养物质。常按脚上的睡眠反射区，还可对大脑皮层产生抑制，使人感到脑部舒适轻松，不仅能加快入睡，还能使睡眠加深。

第四，足疗能消除疲劳缓解压力。秋季很容易使人感觉困顿疲劳，尤其是上班族，工作压力很大，适当足疗，可以在放松身体的同时缓解精神压力。

以上就是彭世修脚的小编分析总结的内容，希望对感兴趣的朋友有所帮助。