伴随着生活水平的不断提高，有越来越多的人们，都开始纷纷地追求时尚，修脚能改善血液循环、促进新陈代谢，补“根气”，理“精气”，益“宗气”，有明显的“抗衰老”作用。常按大脑、额窦、脑干、垂体等反射区，可解除疲劳。接下来，彭世修脚的小编将为大家讲述修脚对身体的好处。
　　修脚能促进血液循环，增加血氧含量，促进代谢，调节心律。常按摩心、肾上腺、胃、横膈膜等反射区，有助于补心调律。补脾助运：常按摩胃、肠、胆、甲状腺、腹腔神经丛等反射区可健脾助运，增强食欲。补肾壮阳：腰酸腿软、夜尿频多、阳痿早泄者常按摩肾上腺、肾生殖腺、前列腺等反射区，可益肾壮阳。
　　
　　修脚对体弱多病者可“补不足”，对体壮证实者可“泄有余”，调节脏腑功能，加速人体抗病排毒的能力。因为人体的五脏六腑在脚上都有相应的投影，连接人体脏腑的12条经脉，其中有6条起于足部。如果能坚持睡前修脚，可以刺激相应穴位、促进气血运行、调节内脏功能、舒通全身经络，从而达到祛病驱邪、益气化淤、滋补元气的目的。
　　
　　畅腑通便：腑实内热、肠道麻痹或习惯性便秘患者，经按摩小肠、升结肠、横结肠、降结肠、乙状结肠和直肠等反射区，可使肠蠕动明显加强，从而有腑畅便通之效。泻毒利尿：使人体内有毒物质和代谢产物从小肠排出。常按摩肾、输尿管、膀胱、淋巴结等反射区，可增强人体排毒能力，净化人体内环境，减少疾病的发生。
　　
　　修脚能疏通经络、激发经气，改善毛细血管循环。寒冷天气里，按摩足底5分钟，就能全身发暖。温经通脉：常按肩关节、胸椎、腰椎、膝关节等足反射区，可缓解寒湿引起的关节炎、脊柱炎、肩周炎、冻疮等症。温里止痛：经常按摩胃、腹腔神经丛、生殖腺等反射区，对阴盛寒凝引起的胃痛、妇女痛经症状有良效。
　　
　　修脚不仅可以“温阳”，还能“清火”，且消炎去火功效颇佳。清热去火：修脚对急性炎症如肺炎、淋巴管炎等，有迅速退热消炎之效，对内火引发的齿痛、目赤、口疮也有良效。清湿消炎：对湿热引起的肝、胆、胰、胃、肾等炎症，按摩相关反射区及上半身和下半身淋巴系统反射区，功效显著。清火解毒：对湿热引起的红肿、溃疡等炎症，按摩上半身和下半身淋巴系统及相关反射区，能迅速清火解毒、消肿止痛。
　　
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