生老病死，自然规律，然世间诸多疾病，亦如影随形。为抵御病魔的侵袭，人们往往探寻各种预防之道。然灰指甲，这一隐匿于甲床深处的“潜行者”，其传染性之强，令人生畏。究竟如何才能抵御其锋芒，守护双手与双脚的洁净与健康？专业修脚加盟商认为，呵护手足，便是斩断病根的关键。

　　1、勤于清洁，筑牢防线

　　生活习惯的点滴养成，是抵御疾病的第一道防线。每日勤洗双脚，更需常换袜子，让双脚沐浴在清洁与干燥之中。同时，减少与鞋子、袜子、毛巾等物品的亲密接触，切断真菌的传播途径。若指甲周边出现伤口，务必避免涉水，以免“病从口入”，招致灰指甲的侵扰。

　　2、选鞋有道，透气为先

　　选择一双轻便透气的鞋子，为双脚营造一个舒适的空间，并确保良好的血液循环。多备几双鞋轮换穿着，让鞋履在阳光下晾晒，自然杀菌，守护双脚的纯净。

　　3、洗手如仪，净手除菌

　　洗脚或更换鞋袜后，别忘了用洗手液彻底清洁双手。温水虽能洗净污垢，却无法驱除潜藏的真菌。因此，洗脚后，用杀菌剂或肥皂再次洗手，方能将细菌拒之门外。

　　4、整理鞋柜，通风透气

　　真菌在封闭的鞋柜中极易滋生。定期清理鞋柜，保持通风干燥，是预防真菌生长的重要举措。

　　5、修剪指甲，讲究方法

　　专业修脚加盟商提醒大家，修剪指甲时，要遵循正确的技巧，避免指甲边缘过于尖锐，以免划伤皮肤，为真菌的入侵提供可乘之机。过长的指尖，或短得几乎触不到指尖的裸露，皆可能诱发甲沟炎，亦或是挤压带来的意外伤害，让灰指甲悄然滋生。

　　6、美甲需谨慎

　　美甲，若工具未得彻底消毒，手癣、灰指甲等癣病便可能趁虚而入。手术刀的锋利，一旦划破死皮，便如同为真菌开启了入侵之门。再者，频繁的美甲过程，让指甲在指甲油的侵蚀下日渐脆弱，真菌便趁机大举进攻。

　　7、营造健康家居环境

　　杜绝真菌滋生，关键在于营造一个不利于其生长和繁衍的环境。勤换床单、被套与衣物，常开窗通风，让空气流转不息。灰指甲加盟商提醒，日用品亦应定期消毒，保持干燥，并可用消毒保养品及鞋袜消毒剂助一臂之力。

　　8、早期发现，及时治疗

　　无论您或家人不幸患上脚气或灰指甲，切莫掉以轻心。这些顽疾不会自行痊愈，反而会让真菌和孢子在手脚间肆虐，愈演愈烈。早一日发现，便多一份治愈的希望。

　　以上是专业修脚加盟商给大家带来的干货分享，希望可以给有需要的朋友带来一定的帮助。记得关注小编哦！