拥有健康的身体应该是大部分人的愿望，而身体的健康与否在很多地方都能显现出来。指甲是否健康可以说是反映身体状况的一面镜子。它不仅反映了身体的健康状况，也反映了一个人的精神面貌。下面我们跟着专业修脚加盟商详细了解一下。

　　一、指甲有哪些变化需要警惕疾病风险？

　　1、指甲薄软

　　指甲的主要成分是蛋白质。如果指甲又薄又软，甚至容易撕裂，很可能是营养不良的表现。

　　专业修脚加盟商建议多吃富含蛋白质的鱼虾，还可以补充铁、钾、锌等有利于指甲健康的微量元素。

　　2、指甲脱落

　　如果指甲部分或全部脱落，可能是急性感染，尤其是婴幼儿，可能是手足口病。建议及时到医院就诊。

　　3、指甲颜色的变化

　　肺病患者易出现杵状甲，指甲易苍白，肝病患者指甲易变黄，肾病患者指甲易变黑。建议发现指甲颜色异常时，及时就医。

　　4、黑线出现在指甲上

　　甲板下面有一个色素痣。如果黑线慢慢变宽，超过整个指甲宽度的1/3，就要注意了，提示甲母黑色素瘤可能有风险。

　　5、指甲增厚，变色变形，无光泽

　　可能是灰指甲，是一种传染性真菌性传染病，脚指甲出现的概率高于手指甲。建议及时就医，坚持用药，灰指甲可以治愈。

　　6、指甲根部有黑斑

　　黑斑不规则，并蔓延到指甲上，如果越来越宽，恶性黑色素瘤的可能性更大。

　　7、指甲凹凸不平

　　表面有凹坑，就像缝衣服针的顶针一样叫顶针甲。如果这种指甲出现较多，可能会提示银屑病和湿疹处于活动期。

　　二、如何科学修剪指甲？

　　1、用温水浸泡手或脚，软化指甲，有利于控制指甲刀的使用。

　　2、将指甲末端修剪成直线，与指尖保持平整，保持长度约1mm，然后稍微修剪指甲末端的左右角。

　　3、打磨尖锐的指甲末端，使其边缘光滑。

　　4、手上的倒刺也要用指甲刀在其根部剪掉，以免手撕造成皮肤损伤。

　　以上是专业修脚加盟商给大家带来的干货分享，希望可以给有需要的朋友带来一定的帮助。